Hej. Länge sedan nu, det har varit mycket i skolan och en herrans massa känslor att handskas med.

Som rubriken lyder så har jag idag varit och testat på healing. Jag vet inte egentligen hur mycket jag "tror på det", men jag snubblade över ett rabatterat pris på en session och tyckte att det vore instressant att testa. Personen som healade mig fick jag också möjlighet att träffa innan, och jag fick förtroende för honom. Jag är i något stadie nu där jag känner att jag är lite fast, att det är något inom mig som inte vill komma fram. Och jag känner att jag inte kommer att kunna bli helt bra om jag inte tar tag i ALLA problem och jobbiga känslor jag har, och kan detta hjälpa mig lite så varför inte? Så jag tänkte att jag testar, nu när det var rabatt. 

Jag kom dit, vi drack te och började att prata. Han sa direkt att han kände att jag hade problem med andningen och att jag var väldigt spänd i magområdet. Vi pradade om att jag känner mig osäger, otrygg och har kraftiga spänningar i kroppen. Utan att gå in på detalj vad vi pratade om så började jag gråta flera gånger under samtalet. Vi pratade en halvtimme och sedan få fick jag healing i en halvtimme. Då fick jag ligga på en brits/massagebänk och blunda. Sedan var han tyst och jag kunde känna att han gick runt och gjorde rörelser med armarna över mig. Min kropp är väldigt spänd, så att jag skakade till (lite) lite överallt i kroppen var inget nytt men ju mer tiden gick minskade spänningarna. Det hände inget revolutionerande mer än att jag blev extremt avslappnad (har inte varit såhär avslappnad på länge!) och kände mig nästan nyvaken och trött efterråt, men dock så reagerade mina händer konstigt. Efter 10-15 minuter så kändes det som att mina händer ville dra sig upp mot taket... väldigt svårt att förklara. Enligt honom var detta ett sätt för kroppen att "frigöra energi" som jag förstod det. Så i det hela var det inte jättekonstigt. Men han sa att jag under kommande dagar/veckor kan känna mer än vanligt och att vissa minnen/känslor kan börja dyka upp.

Något som jag tog med mig därifrån var att han antydde att jag fortfarande hade panikattacker, bara att de inte ser lika dana ut, och att jag stänger in dem. När han nämnde det kände jag verkligen igen det. Mycket av mina kraftiga spänningar har nog med detta att göra. Han pratade mycket om att jag måste "känna mig igenom" alla mina jobbiga känslor som ligger där långt inne och verkligen låta dem få komma ut. Han verkade förstå mig väl i alla fall.

Som sagt, detta var till stor del bara en sak jag ville testa, men jag bokade in en till tid och efter det känner jag att jag kan ge en bättre utvärdering. 

Har ni testat någon alternativ sjukvård/medicinering?

Kram!